De 3 valkuilen van het lijnen
Jezelf uithongeren Geen structuur Omgeving is niet passend Bijna iedereen die al vaker een dieet heeft gevolgd kent de drill:weinig eten, magere producten, salades en …
Jezelf uithongeren Geen structuur Omgeving is niet passend Bijna iedereen die al vaker een dieet heeft gevolgd kent de drill:weinig eten, magere producten, salades en …
Wanneer je te weinig eet gaat je lichaam in de overlevingsstand en komen alle verloren kilo’s er op termijn dubbel en dwars bij. Ook het …