Zo werkt het, dit kost het:

De basis-coaching bestaat uit 26 weken. Zo werkt het:

Kennismaken – via video bellen maken we kennis en kijken we of we een gezamelijke klik voelen. Pas dan beslis je of je start.

Intake – ik vraag je het hemd van het lijf en op basis daarvan schrijf ik een advies helemaal afgestemd op jouw persoonlijke situatie.

Persoonlijk voedingsplan – jij krijgt je eigen berekening en voorbeeldmenu’s op maat gemaakt.

Persoonlijke begeleiding – we plannen jouw vaste 1 op 1 coachmoment in. Deze doen we altijd face tot face via video bellen. Zo hebben we persoonlijk contact.

Video opdrachten – vanaf dan krijg jij wekelijks een inspirerende video opdracht in je mailbox waarmee je aan de slag gaat.

Extra’s – voor de duur van jouw traject krijg je extra hulp via app, mail of we bellen. We zorgen samen dat je het eetplan en de opdrachten onder de knie krijgt.

Facebook – op de Facebookpagina sluit je aan bij het live spreekuur of je kijkt de video terug. Zo mis je niets van alle tips en extra informatie

Covid 19 – Zodra het weer mag ben je ook van harte welkom bij de overige activiteiten die ik organiseer zoals wandelingen, het jaarlijks evenement en diverse leuke workshops.


Afvallen met een coach

Basistrajecten

De investering voor een basistraject is:

  • Traject 26 weken – 13 coachsessies & 26 video opdrachten – €595,-

Tarief is inclusief 21% btw. Gespreide betaling is altijd mogelijk.


Follow up

In de optionele follow up besteden we nog eens extra veel aandacht aan het behouden van je focus op je nieuwe leefstijl zodat jij echt voor eens en altijd het vertrouwen hebt in jezelf dat je niet meer terug zal vallen.
Die rotkilo’s komen er niet meer aan.

  • 8 weken – 4 coachsessies & 2 extra video opdrachten – €109,-
  • 6 maanden – 6 coachsessies & 3 maatwerk opdrachten – €255,-
  • 10-strippenkaart – 10 coachsessies 12 maanden geldig – €399,-

Alle tarieven zijn inclusief 21% btw. Gespreide betaling is altijd mogelijk.


Dat het je de afgelopen jaren aan wilskracht niet ontbrak heb je wel bewezen. Dat je niet snel opgeeft is ook een feit.
Dat je je best blijft doen of hoe graag jij van je overgewicht af wil, staat ook buiten kijf.

Laat het deze keer succesvol zijn, je verdiend het!

Aanmelden voor een traject kan tijdens of na de gratis en vrijblijvende eerste kennismaking. Deze is via What’s app videobellen en duurt ongeveer 30 minuten.


Nog vragen? Klik hier