Alles over afvallen

Op deze pagina vind je alles over afvallen verdeeld in een aantal categorieën:

Klik op een van de categorieën of gebruik de zoekfunctie rechtsboven in de menubalk.

Recepten


Lekkere recepten, voor ieder wat wils, spreekt verder voor zich denk ik he.


Afvallen, hoe dan?


Hier staan interessante artikelen over ons gedrag en hoe dit in relatie staat tot succesvol afvallen en op je gewicht blijven.

Bijvoorbeeld over veranderen en nieuwe gewoontes aanleren.


Blogs

Na al mijn eigen perikelen rondom afvallen schrijf ik nu blogs over hoe dit voor me was en wat jij eruit kunt leren.

Herkenbare verhalen, soms met een lach, soms met een traan. Herkenbaar?


Kennisbank

Leer meer over voedingsstoffen en hoe je lijf werkt. Wat doet een vetcel nu precies en waarom is het toch belangrijk om koolhydraten binnen te krijgen. Het hoe en wat lees je hier.

Soms sta je versteld over wat je denkt te weten wat gezond voor je is en wat niet, feiten en fabels worden hier gescheiden!


Is er een onderwerp dat je mist of heb je een vraag? Let me know! Bel of mail en ik zorg dat je snel antwoord op je vraag krijgt.

Contact Us
First